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Frauendie mitte im alter von frauen in bikinis gern sexy kleiden, sollten besser einen Blick auf den Personalausweis werfen. Von kniehohen Stiefeln und Bikinis, sagen die befragten Frauen, sollte man dagegen ab 47 die Finger lassen.

High Heels sind immerhin noch bis 51 erlaubt, Sportschuhe dagegen ab 44 Jahren nur noch im Fitness-Studio. Auch was die Frisur angeht, gelten feste Altersgrenzen. Was die Wahl des eigenen Outfits angeht, herrscht Unsicherheit bei den Frauen. Allerdings bedarf es mit zunehmendem Alter einer gewissen Disziplin und eines aktiven Lebensstils, um attraktiv zu bleiben.

Ein weiterer Pluspunkt: Bewegung tut auch der Psyche gut. Ein wesentliches Merkmal des Alterungsprozess liegt darin, dass die Muskeln an Kraft verlieren und mitte im alter von frauen in bikinis Gewebe erschlafft. Wer so rechtzeitig seine Muskulatur trainiert, wird auch im hohen Alter aufrecht gehen. Die Trainingseinheiten sollten mindestens 20 bis 30 Minuten dauern.

Dadurch wird der Stoffwechsel angekurbelt und die Durchblutung verbessert sich. Das kommt auch der Haut zugute. Generell sollten Sie hochwertige, vitaminreiche Lebensmittel bevorzugen. Mehr dazu erfahren Sie in der Stellungnahme der Chefredaktion. Wechseln Sie jetzt auf einen aktuellen Browser, um schneller und sicherer zu surfen. Wir empfehlen unseren kostenlosen t-online. Ihr Community-Team. Themen: LifestyleModeModetrends. Leserbrief schreiben. Artikel versenden. Fan werden Folgen.

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